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对付便秘的四大穴,关键时刻用得到!
日期:2018-12-12

支沟穴——手少阳三焦经的腧穴,腕背横纹中点直上量约四横指处,在前臂尺骨与桡骨正旁边,按压有酸胀感。存在行气导滞的功效,是治疗气秘的教训穴。

传统的中医穴位疗法,保险且有效,易学易用,自己就能做,试试吧~

阴寒凝集多表示为腹中冷痛、喜热畏寒,称为冷秘。

大横穴——足太阴脾经上的穴位,在腹中部,肚脐旁开4寸,按压有酸胀感,此穴下正好为横结肠。大横穴具备除湿散结、理气健脾、通调肠胃的作用,能增强脾胃运化才干,减缓脂肪沉积。

可见,胃的腐熟反常、脾的运化失司、小肠的泌别失职、大肠的传导异样,都有可能引起大便异样。肾主液,肺主气,当肾虚肺燥时也可引起便秘。

治疗气机郁滞导致的气秘,也以左侧为重点。措施是点揉大横、水道两穴,再配合点揉支沟穴。

灵活应用四大金刚治便秘

有燥热内结和气机郁滞两种。内结多表现为身热、烦渴、口臭、肛门灼热感,称为热秘;

便秘的虚虚实实,有些人搞不懂~~

治疗便秘的四大金刚

水道穴——足阳明胃经穴位,在下腹部,当脐中下3寸,前正中线旁开2寸,按压有酸胀感。水道的意思即水液通行的途径,本穴为胃经水液通行的道路,可以治疗小腹胀满、腹痛、痛经、小便不利等。

用温补方法最合适,可以艾灸双侧的大横穴和水道穴。

有气血衰弱跟阴寒凝固两种。气血虚弱多表现为面色无华、头晕心悸、神疲气怯,称为虚秘;

偏虚症

标签 大肠 水道 水谷 穴位 气机

2、热秘

大横、水道、支沟、上巨虚

根据病因病机的特色不同,便秘可分为偏实、偏虚两类。

1、虚秘、冷秘

治便秘药物的功能不外乎促进肠道蠕动,并不能针对不同类型便秘的具体特点,治标不治本,因此分歧适长期运用。

上巨虚穴——属足阳明胃经,为大肠的下合穴,在小腿前外侧,当外膝眼穴下6寸,距胫骨前缘一横指处。新经络民众号提示:此穴对大肠的功能有比较明显的调节作用,因而此穴可以治疗胃肠病症。

气机郁滞多表现为腹胀或腹痛、噫气频作、饮食减少,称为气秘。

3、气秘

中医认为便秘的发生,与脾、胃、小肠、大肠、肺、肾等都有关系。在饮食水谷的传化过程中,胃主受纳,相当于一个大容器,把食物积聚起来,使之腐熟;脾主运化,即将胃里腐熟的水谷消化成可能被人体接受利用的精微物质;小肠对经由脾胃作用后的水谷消化进行“泌别清浊”处理,进一步消化,把有用的精华跟无用的糟粕分开;最后糟粕经过大肠传导排出体外。

偏实症

医治燥热内结导致的热秘,能够在大横、水道两穴进行点揉,以左侧的穴位为重点,配合在上巨虚刺血拔罐。


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